Witaminy, minerały i suplementy

Lektura,ktora pozwala na chwile refleksji nad tym co czlowiek spozywa,co powinien zmienic w swoim zyciu,psychice aby nie dac sie zwiesc kolorowemu pozywieniu .

Adam Kowalik - menedzer produkcji

Sięgając po tą książkę byłem nastawiony całkiem na nie jakimkolwiek lekom i suplementom. Jeszcze nigdy w swoim, życiu nie wziąłem tabletki przeciwbólowej. Podczas nielicznych moich chorób połowa przepisywanych przez lekarzy lekarstw wędrowała do kosza, a także tam lądowała co druga recepta. Zawsze twierdziłem, że organizm ludzki to taka doskonała maszyna, która sama musi zwalczyć wszelkie problemy a przy okazji się wzmocnić. Po witaminy, minerały i suplementy sięgnąłem po to by się umocnić w mym przekonaniu, by potwierdzić, że to nie jest potrzebne do szczęścia a tylko szczęściu może zaszkodzić. Przeczytałem i teraz mogę stwierdzić , że i owszem jest to prawda lecz teraz wiem dlaczego. W książce opisano w bardzo dokładny i przystępny sposób zło jakie nam, laikom farmacji, wyrządzają niekompetentne osoby sprzedające wszelkiego rodzaju specyfiki farmaceutyczne. Poznałem całą prawdę o suplementach i zacząłem ją stosować wg. wskazówek autora - widzę korzyści jakie może dać suplementacja. W mojej maszynie znalazł się brakujący trybik który pozwolił jej pracować jeszcze lepiej, szybciej i sprawniej. Zastanawiam się teraz dlaczego tak późno poznałem tę prawdę, dlaczego się o tym dowiedziałem dopiero teraz? Pocieszam się tylko tym, że moja wcześniejsza postawa uchroniła mnie przed eksperymentowaniem ma samym sobie. Polecam.

Adam Szantyka - Mistrz Narzędziowni, student Inżynierii Środowiska, lat 30, poszukujący drogi do niezależności finansowej, spokoju i dobrego zdrowia.

Bardzo dobry poradnik. Uzupełnił moją wiedzę. Gorąco polecam!

Agata - behapowiec

Niewątpliwą, mocną stroną książki, oprócz wiedzy teoretycznej jest mnóstwo porad praktycznego zastosowania tej wiedzy. Prostota tłumaczenia powoduje jej przyswajalność, a tym samym zachęca do skorzystania z porad. Autor nie stawia siebie jako wiedzącego najlepiej , ale zachęca do poszukiwania i pogłębiania tematu, co czyni tę pozycję wiarygodną.

Aleksander Ryska - nauczyciel wf, 44 lata

Książka ta jest dla mnie innym spojrzeniem na na odżywianie, mówi o uzupełnianiu diety spowodowanym niedoborami składników odżywczych. Jest cenna w mojej domowej bibliotece.

Andrzej Kwiatkowski - Jestem rencistą.Usiłuję odzyskać przy pomocy medycyny natural- nej i odżywiania. Medycyna akademicka mnie nie zadowala.

Książkę łyknęłam - dosłownie! - niczym trzymający w napięciu horror! Nie przesadzam! Nie mogłam zasnąć po tej lekturze! Byłam wstrząśnięta naszą, swoją, ignorancją na temat świadomego odżywiania! Nagle dotarło do mnie że jemy nie za dużo, a za mało!! Za mało i to mocno za mało, przyjmujemy witamin i minerałów! Uświadomiłam sobie, że nie sięgam już tak chętnie po jabłko czy marchewkę jak w dzieciństwie, bo... już mi tak nie smakują! Dlaczego?! Te ze sklepu nie mają tego aromatu i soczystości, jak te z domowego ogródka... i nie mają takich wartości! Na szczęście nie jestem częstą pacjentką lekarzy, raczej się ich wystrzegam :) wiec mam szansę zadbać teraz o swój organizm tak, jak na to zasługuje! Tak, książka zmieniła moje życie (nie sądziłam, że kiedyś to napiszę!), bo... jestem teraz dużo bardziej świadoma tego, czego potrzebuję, by być zdrowa! I w dobrej formie! A energią już tryskam, zanim sięgnęłam po suplementy, choć to późny listopad! :) Polecam z ręką na zdrowym sercu!:)

Anna Filipska - urzędnik państwowy

Na pewno warto przeczytać tą książkę

Artur Owczarek - behapowiec

Kolejna dobra książka, tego autora. Naprawdę godna uwagi, szczególnie, że w dzisiejszych czasach, wręcz konieczne jest suplementowanie się, dlatego tak istotnym jest wybór odpowiednich, skutecznych preparatów naturalnych. Po jej przeczytaniu można naprawdę otworzyć oczy i nie dać się już omamić w aptece. Szczerze polecam

Dariusz Miko - Jestem dietetykiem, serdecznie zapraszam na mój blog: http: zasadydiety.wordpress.com

Pozycja warta uwagi. Świetna dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać.

Ewa ,lat 37 - uczeń szkoły średniej -sport

No cóż, książka wywróciła moją dbałość o zdrowie do góry nogami. Okazuje się, że przez 20 lat mojego życia nie tylko nie dbałam ale wręcz szkodzilam swojemu zdrowiu. Bardzo się cieszę ,że ta publikacja trafiła w moje ręce. Mam nadzieję ,że jeszcze nie jest późno by nadrobić niesienie pomocy dla mojego organizmu. Pierwszy raz przeczytałm książkę ciurkiem . Włos mi się jeżył, gdy dowiedziałam się jakie błędy popełniałam. Teraz zamierzam po kolei zawarte informacje wykorzystać już świadomie i zdrowo. W bardzo przystępny sposób są podane w książce informacje na temat naszego organizmu i prawidłowej suplementacji. Do nas należy tylko zastosowac się do zawartych tam informacji a organizm pięknie nam za to podziękuje .

Grażyna Ptasznik - pracownik biurowy

Książka nie jest napisana w sposób czysto naukowy, nie zalewa ogromem informacji technicznych, dlatego można ją polecić każdemu. Odpowiada na zapotrzebowanie tego właśnie typu wiedzy, jakim jest dbanie o zdrowie. Jednakże publikacja aż prosi się o poszerzenie większości tematów.

Kamil - behapowiec

Bardzo rzetelna i kompleksowa wiedza na temat witamin i suplementacji. Cieszę się, że natrafiłam na tak fachową wiedzę. Po lekturze byłam z wizytą u dermatologa i delikatnie wypytałam o suplementy na skórę, niestety przekonałam się, że jego wiedza z tego zakresu pozostała z tyłu. Bardzo dziękuję za możliwość skorzystania z wiedzy jaką udostępnia publikacja. Pozdrawiam Kaśka

Katarzyna z Bielska-Białej - urzędnik państwowy

Jest to znakomity e-book w którym znajduje się wiele pożytecznych informacji na temat żywienia. Wiedza w niej zawarta służy mi bardzo podczas rozmów z klientami.E-book na 5

Krystian Komar - student

Powiem szczerze, iż książka w 100% spełniła moje oczekiwania. Uświadomiła mi bardzo wiele rzeczy związanych z żywieniem. Jak wiele rzeczy, które jemy jest nam obojętnych. Otworzyła mi oczy na sprawy, o których wcześniej nie miałem pojęcia. Każdy z nas wie, że dobrze jest jeść witaminy i minerały lecz nie mamy zielonego pojęcia, które z nich mają zbawienny wpływ na nasz organizm, a które mogą nam zaszkodzić. Gorąco polecam. Naprawdę bardzo dobrze wydane pieniądze!!!

Krzysztof Wojtas - student, 24 lata

W książce Pana Abramka znalazłam wiele ciekawych informacji. Nie raz zaskakuję znajomych poradami i wiedzą z zakresu witamin i minerałów. Po przeczytaniu książki, moim hobby stało się wyszukiwanie jak najlepszych źródeł naturalnych witamin i minerałów - daje mi to ogromną satysfakcję. Troszkę mam jednak niedosyt, jeśli chodzi o konkretne porady dotyczące właśnie poszukiwań produktów, roślin, ziół bogatych w te mikro i makroelementy, których zazwyczaj brakuje przy popularnych schorzeniach organizmu. Pozycję polecam bez zawahania!

Magda Mucha - urzędnik państwowy

Dobrze, że przeczytałem tą książkę. Dzięki temu zdobyłem wiedzę, o której wcześniej nie miałem pojęcia. Wydaje mi się, że każdy powinien tą książkę przeczytać aby być świadomym potrzeb swojego organizmu.

Marek - pracownik biurowy

Wiele lat pracuje jako dystrybutor suplementów i zdawało mi się, że nic mnie nie może zaskoczyć w tym temacie. Tymczasem wiedza jaką zebrał autor w swoim ebooku wprawiła mnie w osłupienie. Wielu rzeczy nie wiedziałem. Te informacje używam do rozmów z ludźmi, którzy nie wiedzą do czego służą suplementy i po co trzeba ich używać. Ta książka powinna być lekturą obowiązkową dla lekarzy oraz dla tych, którzy decydują się na propagowanie różnych suplementów. Będą bardziej wiarygodni i bardziej rzetelnie będą argumentować konsumpcję suplementów. Będą bardziej pożyteczni dla ludzi. Nie będą psuli rynku.

Marian Szubarczyk - pracuję w firmie jako National Marketing Director, 58 lat

Książka o witaminach i suplementach jest ciekawą lekturą, którą polecam tym wszystkim, których interesuje zdrowie i zapobieganie chorobom. Wiadomości w niej zamieszczone są mi znane, ponieważ stosuję suplementację ja i moja rodzina i wiem, że to jest droga do polepszenia samopoczucia i niekiedy wyjścia z choroby infekcje wirusowe i bakteryjne . Nie mniej okazała mi się przydatna ze względu na nowe informacje dotyczące stosowania witamin. Dziękuję i gorąco pozdrawiam.

Małgorzata Chęcińska - student

Rewelacyjna publikacja dla tych, którzy dbają o swoje zdrowie i chcą utrzymać jakość swojego życia na wysokim poziomie. Książka otwiera oczy na potrzebę suplementacji w dzisiejszych czasach.

Małgorzata Dwornik - pielęgniarka

Bardzo przydatna publikacja! Polecam wszystkim, którzy chcą się odżywiam zdrowo i mieć dużo sił witalnych!

Przemek Trolaczyk - pracownik biurowy

Rewelacyjny materiał szkoleniowy dla dystrybutorów zajmujących się suplementacją. Warto pomyśleć o wersji drukowanej. Polecam wszystkim moim menadżerom szkolącym struktury.

Stanisław Góral - emeryt, menadżer; 60 lat

Świetna publikacja, promująca profilaktykę zdrowotną. Pokazuje jak jesteśmy manipulowani przez instytucje odpowiedzialne za dopuszczanie produktu na rynek i firmy powołane do ochrony naszego zdrowia. Uświadamia o zagrożeniach wynikających z niewłaściwego odżywiania, szkodliwości leków i stosowania samoleczenia. Jeżeli cenisz swoje zdrowie, ten poradnik na pewno Ci w tym pomoże.

Tadeusz Temich - wswpólpraca z firmą zajmującą się zdrowiem, 55 lat

Ten poradnik mogę polecić każdemu, kto chce zachować zdrowie lub chce do niego powrócić. Autor wykazał się tu wiedzą i wielu lekarzy akademickich mogłoby z tej wiedzy skorzystać.

Wiesław Adamczyk - rencista, 51 lat

Wszystkie informacje na temat preparatów, które pomogą nam się odmłodzić.

Wojciech Siwiec - uczeń szkoły średniej -sport

Książka w porządku. Dużo ciekawych rad jak używać witamin oraz różnego rodzaju suplementów. Polecam

justyna - behapowiec